Do najbliższego treningu pozostało
Biegamy w każdą sobotę, o godzinie 9:00, na Doline Trzech Stawów w Katowicach.
Zobacz mapkę dojazdu
Biegamy w każdą sobotę, o godzinie 9:00, na Doline Trzech Stawów w Katowicach.
Zobacz mapkę dojazdu
|
Nawigacja
Linki sponsorowane
Linki sponsorowane
Użytkowników Online
 Gości Online: 2Brak Użytkowników Online Zarejestrowanych Użytkowników: 145 Najnowszy Użytkownik: ~Forest92
Przyjaciele
|
Portal
Zobacz Temat
| Doliniarze - wolna grupa biegowa | doliniarze.com | Nie tylko bieganie |
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^kula Administrator 
|
|
|||||||||||
|
mamy już godzinę nieobowiązkowej zbiórki w sobotę ale szczegóły gdzie i o której przekaże Pan Mirosław pozdr/Pan Tomek Sztuka treningu - to radość ze zmęczenia |
||||||||||||
 
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
~andrew Użytkownik 
|
|
|||||||||||
| No i jestem w kropce bo 7-go jest 15km w Jaworznie (na które zresztą zapisanych jest już 8 doliniarzy), ale Extrim Weekend w najmniejszym stopniu nie ustępuje rangą imprezy biegowi (tym bardziej że spróbowałbym chetnie wspinaczki). I tak się zatanawiam, może są chetnie aby zaraz po biegu ruszyć do Rzędkowic i załapać się na wspomniane szaleństwo do białego rana - ogniesko;) (bieg w Jaworznie jest o 16:00), ma 4 miejsca wolne w samochodzie. | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
~Przemo Użytkownik
|
|
|||||||||||
No to pięknie... Damy znać "po"  .. a ja może podjadę  ---------------------------------------------- Wciąż biegnę i biegnę i dobrze mi z tym.. |
||||||||||||
|
||||||||||||
 | ||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^kula Administrator
|
|
|||||||||||
|
przemo - ok . takie wytłumaczenie zaakceptuję , ale pępkowego nie odpuszczę i się wstawię Sztuka treningu - to radość ze zmęczenia |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
Pozdrowienia dla doliniarzy, a w szczególności dla uczestników wyprawy Ekstrimłikend3, przesyła Przemo wraz z Adą  Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (720x540px) kliknij w obrazek Oby dwoje wspięli się na szczyt swoich marzeń, i niestety tym razem nie pojada z nami ponieważ 25 lipca oczekują narodzin bobaska  Wszystkiego naj... dla przyszłych szczęśliwych rodziców  ========================================================================= Jeżeli siedzisz w domu i nie wiesz co ze sobą zrobić , już zacznij pakować plecak emoticon Jak co roku organizujemy wakacyjny wyjazd do Rzędkowic. Wspólnie spędzony weekend na łonie natury to nie tylko dobra zabawa ale również trochę nauki, szansa na bliższe poznanie się z urokami Jurajskich skał. Wspinaczka oczywiście nie jest obowiązkowa i ma charakter typowo zabawowy, każdy znajdzie coś dla siebie i ten co pierwszy raz i ci, którzy chcą podszkolić swoja technikę. Sprzęt oraz fachowa opieka jest zapewniona. Kto nie lubi się wspinać , może wybrać się na pieszą wycieczkę wśród okolicznych ostańców skalnych lub barwić swoje ciało promieniami słońca leżąc w pozycji horyzontalnej. Wieczorne ognisko to okazja do spokojnego relaksu lub szaleństwa do białego rana emoticon Zapraszamy absolutnie wszystkich, mile widziane są osoby z poza WGB doliniarze.com oraz dzieciaki. Nie marnujmy kolejnego weekendu siedząc przed telewizorem. Wyjazd zaplanowany jest na 7/8 sierpnia. Miejsce pobytu: Rzędkowice, pole namiotowe, dojazd, wyżywienie i namioty we własnym zakresie. Picie - All Inclusiw - czyli zabierz tyle ile dasz radę wypić. Koszty: opłata za pole namiotowe. Jeżeli chcesz poczuć klimat naszych wyjazdów , zobacz jak było w 2009 r: http://www.youtube.com/watch?v=FaQ_tw_W4og "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" Edytowane przez mirasvitas dnia 15-07-2010 20:36 |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^kula Administrator
|
|
|||||||||||
|
no to zmiana terminu nastąpiła Sztuka treningu - to radość ze zmęczenia |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
~Ela Suchno Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
nie ma problema Ela Suchno Edytowane przez Ela Suchno dnia 11-07-2010 17:54 |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
~lukas1906 Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
Pasowałoby. 8 sierpnia jest bieg pustynny niedaleko Rzędkowic, na pustyni siedleckiej, można by więc połączyć jedno z drugim. http://www.pustynna10.pl/regulamin.php 2010 : 48h / 207km 2011: 48h / 250km |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
No to trzeba zmienić , bo jak Tobie nie pasuje, to sami bez kierownika przecież nie pojedziemy Ja aby jechać w skały musiałbym wrócić wcześniej z urlopu, w sumie to nie problem ale tydzień później istotnie bardziej by mi pasowało. Kierowniku wyprawy , niniejszym proszę oficjalnie o przeniesienie wyjazdu na 7/8 sierpnia. Ela ,Lukas mam nadzieję ze Wam ten termin spasuje ? "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^kula Administrator
|
|
|||||||||||
|
ja również bym chciał przesunąć ten termin o tydzień . Może taka zmiana nie będzie dla innych problemem . Miras też coś mówił o zmianie Sztuka treningu - to radość ze zmęczenia |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
@bolek117 Super Administrator
|
|
|||||||||||
|
No i teraz mam wątpliwości - skały czy Przystanek Woodstock. Nie dało by rady weekend później?  "Daj młodemu człowiekowi mapę do Nieba, a odda Ci ją jutro... poprawioną." Fiodor Dostojewski |
||||||||||||
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
To jest nas już sześciu chętnych , dodając Kólki ekipa wzrasta do 10 osób ! To już niezła ekipa, już się cieszę "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
~lukas1906 Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
Termin wydaję się być dobry. 2010 : 48h / 207km 2011: 48h / 250km |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
~Ela Suchno Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
Ja juy po urlopie to moge jechac kiedykolwiek. Ela Suchno |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
@bolek117 Super Administrator
|
|
|||||||||||
|
Termin wpisany do kalendarza "Daj młodemu człowiekowi mapę do Nieba, a odda Ci ją jutro... poprawioną." Fiodor Dostojewski |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^kula Administrator
|
|
|||||||||||
|
ja jestem za Sztuka treningu - to radość ze zmęczenia |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
|
W wakacje bardzo ciężko znaleźć dobry termin, ludziska się byczą na plażach mórz południowych albo są gdzieś na wyspach " szczęśliwych", a jak już są na miejscu to wypadają jakieś zawody. Łatwo nie jest ale decyzje podejmować należy, bo inaczej nic nie da sie zorganizować. Propozycja : 30 lipca - 01 sierpnia. Miejsce oczywiste : Rzędkowice Program artystyczny : dowolny Hasło przewodnie: 200 treningów za nami Kierowniku Kóla - co pan na to ? "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^kula Administrator
|
|
|||||||||||
|
pewnie ,że jeszcze pojedziemy brakowało doliniarzy choć niektórzy się deklarowali . tym razem skupialiśmy się na wspinaniu tzw. bulderingu ale wędka również była w użyciu - BYŁO CIĘŻKO  Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (800x600px) kliknij w obrazek -I ŁATWO  Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (800x600px) kliknij w obrazek - JA Z LEDWOŚCIĄ ...  Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (800x600px) kliknij w obrazek ALE JAK TO MÓWI MIRAS NAJWAŻNIEJSZY UŚMIECH DZIECKA  Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (800x600px) kliknij w obrazek pozdr i do następnego razu (może w większej grupie ) Sztuka treningu - to radość ze zmęczenia |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
@bolek117 Super Administrator
|
|
|||||||||||
|
Hmmm... Chętnie poskakałbym trochę po skałach, więc Kula gdybyś się jeszcze kiedyś wybierał i miał wolne miejsca to daj znać - jak będę wolny to się doczepie "Daj młodemu człowiekowi mapę do Nieba, a odda Ci ją jutro... poprawioną." Fiodor Dostojewski |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: EXTRIM ŁIKEND | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
Kóla z ekipa pozdrawiają z wyludnionych Rzędkowickich skał: Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (640x480px) kliknij w obrazek Mało się znam na tamtych okolicach ale zadaje mi sie że to moja ulubiona "Apteka":? "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" Edytowane przez mirasvitas dnia 03-07-2010 14:09 |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ||||||||||||
| Skocz do Forum: |
Powered by PHP-Fusion © doliniarze.com theme V2 & 2007-2012 administration & coding: Bolek117
893287 unikalnych odwiedzin