Do najbliższego treningu pozostało
Biegamy w każdą sobotę, o godzinie 9:00, na Doline Trzech Stawów w Katowicach.
Zobacz mapkę dojazdu
Biegamy w każdą sobotę, o godzinie 9:00, na Doline Trzech Stawów w Katowicach.
Zobacz mapkę dojazdu
|
Nawigacja
Linki sponsorowane
Linki sponsorowane
Użytkowników Online
 Gości Online: 2Brak Użytkowników Online Zarejestrowanych Użytkowników: 145 Najnowszy Użytkownik: ~Forest92
Przyjaciele
|
Portal
Zobacz Temat
| Doliniarze - wolna grupa biegowa | doliniarze.com | Tematy biegowe |
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
~gram Użytkownik 
|
|
|||||||||||
|
buuu a ja jeszcze tak nie mogę no i ta praca w soboty,jak tu się urwać. dzisiaj idę biegać pierwszy raz po kontuzji .Będzie raczej delikatnie.Pozdrawiam wszystkich. |
||||||||||||
 
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^PawelM Administrator
|
|
|||||||||||
Kolejny sobotni trening na dolinie już za nami Z czego ogromnie cieszę się Czy ktoś wie może, który to był trening? Ja niestety pogubiłem się w liczeniu Stawiła się nas czwórka, Ela była na rowerze, ale obiecała, że wieczorem zrobi tradycyjną pętelkę na dolinie, wobec czego trening jej zaliczamy Dziękuję za miły trening i zapraszam stare i nowe twarze na kolejne sobotnie truchtanie [IMG]http://img143.imageshack.us/img143/1928/p1100079medium.jpg[/IMG] |
||||||||||||
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator 
|
|
|||||||||||
A mnie nie będzie bo ma remont w domu oraz w głowie "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
 | ||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^Andrzej Administrator
|
|
|||||||||||
|
Ela Suchno napisał/a: Kto jutro przyjdzie na trening? Jak na razie - wszystko wskazuje na to, że będę. |
||||||||||||
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^pikkot Administrator
|
|
|||||||||||
| Ja jeszcze kontynuuję przerwę. Za tydzień już będę. | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
~Ela Suchno Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
Kto jutro przyjdzie na trening? Ela Suchno |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
~lukas1906 Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
Ivka napisał/a: Ekipa w składzie: danfoss, kbond i jo byliśmy na NICu górskim w parku chorzowskim, jedno kółeczko 2,5km z przewyższeniami 44 metry (od wioski rybackiej do góry do planetarium do klamki:) i nazod) Nabiegaliśmy 6 kółeczek danfoss i jo (15km), 7 kółeczek kbond (17,5km). Pogoda super, świetnie się biegło, tempem żwawym:) Ja też byłem, i nabiegałem 25km  |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
~Ivka Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
Ekipa w składzie: danfoss, kbond i jo byliśmy na NICu górskim w parku chorzowskim, jedno kółeczko 2,5km z przewyższeniami 44 metry (od wioski rybackiej do góry do planetarium do klamki:) i nazod) Nabiegaliśmy 6 kółeczek danfoss i jo (15km), 7 kółeczek kbond (17,5km). Pogoda super, świetnie się biegło, tempem żwawym:) |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^PawelM Administrator
|
|
|||||||||||
Kolejny sobotni trening już za nami Sławek prezentuje nowe buty, które już za moment poniosą go przez dolinę Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (800x600px) kliknij w obrazek Jeszcze tylko pamiątkowe grupowe zdjęcie i ruszamy na pętelkę, a część z nas nawet na dwie  Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (800x600px) kliknij w obrazek Miło było znów pobiegać na Dolinie Dziękuję za fajny trening |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
~Ivka Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
Andrzej napisał/a: Jutro biegamy na dolinie, czy na NICu? (przypuszczam, że tu i tu ktoś będzie...) Przypominam, NIC jest w Chorzowie o 10:00 tym razem w wersji górskiej. http://biegajznami.pl/forum/viewtopic.php?t=29001 Chyba się wybierzemy na NIC-a z kbondem:) |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^Andrzej Administrator
|
|
|||||||||||
|
Jutro biegamy na dolinie, czy na NICu? (przypuszczam, że tu i tu ktoś będzie...) Przypominam, NIC jest w Chorzowie o 10:00 tym razem w wersji górskiej. http://biegajznami.pl/forum/viewtopic.php?t=29001 |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
~lukas1906 Użytkownik
|
|
|||||||||||
|
Wątek dotyczący biegu Kukuczki został wrzucony na początku sierpnia tutaj: http://www.doliniarze.com/forum/7,292,0,bieg_24-godzinny_na_dolinie_3_stawow__3-4_x_2009 |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^agnieszka_ Administrator
|
|
|||||||||||
|
Damek napisał/: Dlaczego dziwna lista ? Dziwne jest to, że startowe to chyba na miejscu można, w dniu startu? Dziwi mnie tak liczna reprezentacja młodych kobiet. |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^agnieszka_ Administrator
|
|
|||||||||||
|
Damek napisał/a: i tak to jest... Na pewno pobiegam na dolinie 4 października i to dość długo, bo aż 24 h Mam nadzieję, że mogę liczyć na doping i wsparcie doliniarzy ? Masz moje wsparcie-Ty i reszta ekipy. Może wpadnę na dolinę po Nozu, ale nie obiecuję. Zerknęłam na listę startową i trochę dziwna, wg mnie...:bz |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
|
Damek napisał/a: Kiedyś bardzo lubiłem sobotnie treningi na dolinie, szczególnie te z Bohdanem. Muszę znowu przyjechać...ale za tydzień zaś mi nie pasuje  Tydzień temu był i Bohdan i rektor AWF-u p.Waśkiewicz ale myśmy byli w Gorcach, za tydzień część z nas walczy na biegu wysokogórskim w Zakopcu, no ale podobno to nie ostatnia sobota w tym roku  "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
|
agnieszka_ napisał/a: Ja zrelaksuję się w Kotlinie Kłodzkiej  no to pięknie, pogody życzę i udanej ' Lawiny "  156 - słownie: sto pięćdziesiąty szósty raz na dolinie o godz. 9.00 spotkali się zapaleńcy biegania po dolinie i nie tylko.  Szerokość obrazka przekroczyła 480px i został on przeskalowany. Aby obejrzeć oryginał (640x480px) kliknij w obrazek Osobiście pojawili się : Andrzej, Marian, Zdawek, KrzysztofK, MichałK, Miras oraz pies typu Tybet. Zaliczona została tradycyjna doliniarska pętla a następnie część ekipy pognała na drugie okrążenie a część pod przywództwem Zdawka ćwiczyła na alejce głównej WT, niestety Zdawek tak popyla że po drugim etapie o dł 1300 m razem z Michałem poddaliśmy się  . Jak zwykle było wesoło i kolorowo, tym bardziej że nie da się tego ukryć ale na dolinę powoli wkracza jesień  "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" Edytowane przez mirasvitas dnia 12-09-2009 08:08 |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^agnieszka_ Administrator
|
|
|||||||||||
|
Ja zrelaksuję się w Kotlinie Kłodzkiej |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
|
Ktoś jutro biega na dolinie ? Ja mam zamiar oderwać się od codziennego tyrania i zrelaksować się na dolinie "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
@bolek117 Super Administrator
|
|
|||||||||||
|
Taa... Jak widać komórki stały się niezbędne do życia. Jak raz telefon został daleko od domu i moich kieszeni i już takie ważne informacje nie zostały przekazane. Reuters chyba ze mnie nie będzie "Daj młodemu człowiekowi mapę do Nieba, a odda Ci ją jutro... poprawioną." Fiodor Dostojewski |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| Autor | RE: doliniarze.com - sobota | |||||||||||
|
^mirasvitas Administrator
|
|
|||||||||||
|
pikkot napisał/a: 152 Byliśmy i zmokliśmy. Justyna, Ivka, Andrzej, Zdawek(chwilkę), Łukasz F., Łukasz G., Marek, Bohdan i pan rektor AWF Zbigniew Waśkiewicz, Piotrek i ja. Chyba tyle, jakbym o kimś zapomniał, to dopiszcie. Były jakieś ustalenia dotyczące treningów na dolinie ? Czy to była tylko wizyta kurtuazyjna ? Przepraszam że informacji o tym że będzie Bohdan i rektor AWF-u nie przekazałem wcześniej , ale utknęła ona w piątek w telefonie Bolka ( my byliśmy już w drodze na maraton Gorce). Musimy poprawić komunikację między sobą. "Ty mniej gorzołka pij, ty więcej trenuj, ty za granica jedziesz, ciulu ty" |
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ||||||||||||
| Skocz do Forum: |
Powered by PHP-Fusion © doliniarze.com theme V2 & 2007-2012 administration & coding: Bolek117
893279 unikalnych odwiedzin